國家級專業教練孫品瑜珈系列 瑜伽中級同步 國語/中文字幕光碟正式版 2ＤＶＤ 可用於家用DVD播放機播放


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國家級專業教練：孫品

要點清晰，科學提升，專業指導，循序漸進。

瑜伽中級同步

瑜伽中級包括有相當難度的姿勢，適合於能夠沒有一點不舒服或毫不費力做初級姿勢的人。
這些姿勢有較大程度的穩定性，意念集中和呼吸配合，其姿勢具有一定的挑戰性。