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商品编号: doc0001d
商品名稱: 國家級專業教練孫品瑜珈系列 情緒心態調理瑜珈 國語/中文字幕光碟正式版 DVD 可用於家用DVD播放機播放
碟片數量: 1片
銷售價格: 200
瀏覽次數: 124780

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國家級專業教練孫品瑜珈系列 情緒心態調理瑜珈 國語/中文字幕光碟正式版 DVD 可用於家用DVD播放機播放



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國家級專業教練/國際私人教練:孫品。

情緒心態調理瑜珈

瑜伽體位法的各種伸展、扭轉等動作和特別的休息方式,呼吸的調適及靜坐所帶來的靜心,
都可以使腺體達到平衡,進而控制它們。這些腺體達到平衡,因此情緒受到控制,腺體得以
健康,心靈也就不至於受到任何不愉快的煩惱和思想所困擾,人就可得到內心的安定和穩定。


 

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