xyz

xyz軟體王

會員登錄
TKB 公職考試
台大醫科榜首推薦
超級補教名師林晟
超級函授
鼎文公職
高點
Adobe 2020
AutoDesk 2020
AutoDesk 2019
布袋戲
107學年下學期
國小補教
國中補教
高中補教
英語補教
幼兒補教
國家考試
站長推薦電影
漫畫小說
生活歷史百科
軟體程式合集
情色 自拍 圖片影音
生活雜項
名校课程
TED演講集
Windows 系統應用軟體
Macos系統應用軟體
專業應用軟體光碟
醫學养生保健
綜合軟體
實用教學軟体
風水算命軟體
影音材質光碟
電腦遊戲
電腦教學光碟
專業CAD光碟
影像圖庫
DVD專業CAD光碟
DVD綜合應用程式
DVD軟體程式合輯
MP3音樂光碟
藍光電影25G
藍光音樂25G
藍光其他25G
藍光電影50G
藍光音樂50G
藍光其他50G
MTV影音光碟
布袋戲
xyz 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 專業軟體光碟 醫學养生保健 碟片詳情
商品编号: doc0022d
商品名稱: 鄭多燕 塑身運動figure robics Disc2
碟片數量: 1片
銷售價格: 200
瀏覽次數: 123334

轉載TXT文檔】  
您可能感興趣:
您可能也喜歡:
doc0016c-5--瘦身增高瑜伽 TTYOGA 英文 中文 CD 只於電腦播放
doc0017--動瑜珈 基礎瑜珈2040分鐘YOGA_BASIC_2040
doc0022d--鄭多燕 塑身運動figure robics Disc2
doc0023d--瑜咖讓妳更性感高階篇
doc0018--動瑜珈-輕鬆正確學瑜珈DVD 中文
鄭多燕 塑身運動figure robics Disc2

中文名: 鄭多燕 figurerobics Figure Dance
英文名: figurerobics Figure Dance
別名: 鄭多燕 figurerobics
課程類型: 體育
主講人: 鄭多燕
發行日期: 2010年
地區: 韓國
對白語言: 朝鮮語
簡介:

■Disc1:37分37秒(羅比心肺+力量訓練)
■Disc2:36分48秒(啞鈴力量訓練與啞鈴)
■Disc3:34分10秒(舞力量訓練+有氧)
■Disc4:39分41秒(墊墊鍛煉下半身脂肪與代謝症候群的措施)


-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -----------------

南韓有位辣媽鄭多燕,靠著飲食控制,還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動,只花3個多月,就從68公斤瘦到49公斤,一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼,驕傲秀出腹肌,游泳池畔大方展現上圍,弓著身體流露出結實線條,這位性感尤物今年43歲了!


從南韓紅到日本,在日韓都有「健身女皇」之稱的鄭多燕,除了有著162公分,49公斤的標準身材。她如同少女一般,僅僅23吋的小蠻腰,最讓日韓的婆婆媽媽羨慕。婚前是室內設計師的鄭多燕,已經是2個國中生的媽,婚後她為了照顧孩子,體重不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。


有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到,「真懷念你婚前得樣子呀」這句深深刺激到鄭多燕,再加上因為肥胖而引起的背痛問題,她終於在醫生建議之下努力塑身,3個月後,終於成功從68公斤瘦到49公斤。


鄭多燕體型出現明顯改變,她把減肥成果照片用e-mail和親友們分享,後來她不但成了網路紅人,各家媒體也都來採訪她。連南韓的​​高中課本中,也介紹瞭如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。她更進一步紅到了日本,被日本媒體喻為「最理想的身體」。


她自己研發出了一種叫作「FIGUREROBICS」的塑身運動,以肌肉訓練兼具有氧的獨特運動,再配合輕快音樂,進行約30分鐘的塑身減重訓練。因為動作簡單,任何人都易學易懂,而且能夠賦予身體適當的負擔,所以被稱為魔法運動。目前在韓日兩地,她這套塑身運動受到家庭主婦和上班族的歡迎,而所拍攝的教學DVD 也十分暢銷。


從大媽變辣妹,鄭多燕靠的就是飲食控制,還有持續不斷的運動,最難得的是,瘦下來的鄭多燕,身體結實,線條優美,也讓同齡婦女們,打從心底認同,鄭多燕真的擁有「全南韓最理想的肉體」!而她的故事,再次印證「沒有醜女人,只有懶女人」這句老話。不過根據網友表示,鄭多燕在紅了之後,已經和老公離婚了!


目錄:

DISC1:FIGUREROBI(37分37秒)
DISC2:FIGUREDUMB(36分48秒)
DISC3:FIGUREDANCE(34分10秒)
DISC4:FIGUREMAT(39分41秒)

站內搜索
     
購物清單
熱門關鍵字
龍騰版   
105年   
105學年   
106學年   
106年   
107學年   
107年   
程薇   
上學期   
高上   
樂學網   
嫩模   
李祥   
程逸   
祝欲   
周易   
劉明彰   
張凡   
張皓   
劉逸   
莊柏   
TKB   
xyz藍光   
xyz志光   
志光lod   
校用卷   
點線面   
KO會考   
口袋書   
會考ING   
建弘   
103年   
易經   
李居明   
占卜   
姓名學   
蘇民峰   
面相   
風水   
六爻   
八字   
舒淇   
賴思澐   
賴瀅羽   
黑澀會   
何欣純   
李宗瑞   
素材   
鼎甲   
何嘉仁   
卡通   
畫畫書   
填色本   
楊鑫   
adult   
音樂MP3   
全領域   
全年級   
97年   
Autodesk   
電影版   
6年級   
林晟   
ansys   
馬蓋先   
TURBOCAD   
NOD32   
SketchUp   
ImTOO   
SPSS   
PAPAGO   
Max   
3ds   
SolidWorks   
Nero   
鋼鐵人   
Wildfire   
Engineer   
PTC   
powerdvd   
YOYO   
自拍   
魔法24   
葉問   
flash   
mastercamx   
photoshop   
Adobe   
AUTOCAD   
正妹   
譯典通   
正航   
迪士尼   
微軟   
圖庫   
DVD合輯   
題庫   
相聲   
謝孟媛   
陳巃羽   
野馬   
高昇   
建宏   
金安   
全都會   
北北基   
Siemens   
翰林   
康軒   
Office   
Microsoft   
幼教   
巧連智   
南一   
下學期   
iPod   
iPhone   
iPAD   
鼎文   
Android   
高考   
知識達   
高普考   
高點   
sitemap xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz xyz